公司简介
汗蒸展示
加盟流程
联系我们

全国免费咨询热线:400-0351-887

白经理:13233626888
售后热线:0351-2528111

公司地址:山西省太原市小店区平阳路金茂国际数码B座21层



当前位置:首页 >养身之道
空腹不能吃的食物
发布者:   发布于:2017-08-31    浏览量:867

西红柿
西红柿含有大量的果胶,容易与胃酸发生-化学反应,使胃内压力变强,造成胃疼。人体在空腹时应该进食一些容易消化的流质食物,而西红柿属单—营养,只含有维生素、纤维素和水分等,空腹食用不能完成机体需求,也妨碍胃的吸收。

柿子
柿子里面含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生-化学反应,生成不容易溶解的凝胶块,易形成“柿石”,容易引起不适、呕吐等。
香蕉
香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的元素。空腹吃-香蕉会使人体中的镁骤然升高,而破坏人体血液中的镁钙平衡,不利于身体健康。

山楂

山楂中含有大量的果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不适。若在空腹时食用,会有饥饿感,使胃发胀满、泛酸,并加重原有的胃疼。

菠萝

菠萝里面含的蛋白分解酵素相当强,空腹吃会对胃并不好,其营养成分,在吃完饭后食用,才能被吸收。菠萝能泡一下淡盐水,吃太多嘴唇及舌头会发涩,过食会让胃酸过多也会让人觉得难受。

大蒜

大蒜含有强烈辛辣的大蒜素,空腹食蒜会对胃黏膜、肠壁造成强烈的不适,影响胃肠消化功能。

牛奶

牛奶中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化消耗掉,起不到营养滋补作用。饮用方式是与含面粉的食品同食,如面包、饼干类。

豆浆

空腹喝豆浆,没有进食其它食物,豆浆就会转化为能量。豆浆蛋白质含量丰富,空腹喝豆浆时,它只能代替淀粉作为能量被消耗掉,而不能作为蛋白质被身体吸收,达不到补充营养的作用,还会增加胃肠的负担。

蜂蜜

空腹喝蜂蜜水容易使酸性增加,时间长了会胃酸过多。蜂蜜加热到67度以上,会破坏当中的维它命,而30度的水冲泡是刚刚好。



上一篇:美容院选择汗蒸房加盟的六大原因! 下一篇:从汗蒸得出的经验
热销产品推荐 MORE
全国免费咨询热线:400-0351-887




版权所有:山西隆霖源科技有限公司 晋ICP备12008622号

公司地址:太原市万柏林区迎泽西大街与和平路交叉口公元时代城A座1105户

友情链接:汗蒸房 电动伸缩门 停车场系统 减肥茶排行榜前10名 足贴 dc dc电源模块 洁具品牌 豆腐干机 NM400耐磨板 密集柜 自动售货机 无锡不锈钢市场 废纸打包机 螺旋喷嘴 旋挖钻机 打包带设备

铁壳老年代步车 工业内窥镜 不锈钢激光焊接机 升降平台 喷嘴 对辊破碎机 高温马弗炉 气力输送 超声波破碎仪

还原铁粉生产厂家 洗地机 混凝土泵 电磁加热 粉末冶金厂 横河涡街流量计 超高分子量聚乙烯板